자기관리 3

'돈' 이야기 - 보도 섀퍼의 돈

원제 : Der Weg Zur Finanziellen Freiheit '경제적 자유로 가는 길'. ​ 내가 처음 '돈' 관련해서 읽은 책이다. '돈'에 대한 가치관, 신념을 바꾸는 데 도움이 됐다. '사고방식'에도 변화가 있었고 재정관리도 마찬가지다. 이 책을 읽으면 돈과 더 가까이 친해지도록 쉽게 표현한 책이다. 워낙 유명한 책이고 읽은 시간이 아깝지 않다. 또한 자기관리, 자기계발에 대해서도 잘나와 있어 유용하다. ​ 돈, 재테크에 대한 기본 바이블로 추천을 받았는데 중요한 건 행동,실천을 해야한다...

독서 기록 2022.11.21

담배와 금연은 습관이다

좀 전에 평소처럼 잠들기 전 생각 정리도 할 겸 동네를 걸었다. 내 하루 루틴 중 하나. 10월 금연을 결심했는데 계속 미뤘다. 늘 그래왔지만 말도 안 되는 핑계로. 10시 4분 가지고 있던 마지막 담배를 태웠다. 그리고 라이터도 버렸다. 물론 라이터를 버렸다가 다시 사서 피운 적이 워낙 많아 큰 의미는 없을 듯. ​ 흡연하는 사람들은 알 것이다. 금연한다는 그 자체가 얼마나 힘든지. 나도 학창 시절 호기심과 멋을 위해 담배를 피웠는데 정말 지금 생각해 보면 한심스럽다. 성인이 된 후 대학생 시절, 군 복무 기간, 사회 초년생 때, 그리고 5년간의 중국 북경 생활 때, 이번 팬데믹 기간 그리고 올해 엔데믹 기간까지. 늘 담배는 나와 함께 했다. ​ 물론 담배를 좋아한 것도 있지만 외로울 때, 적적할 때 ..

에세이 2022.11.01

내가 나에게 하는 말이 내 삶이 된다 - 우에니시 아키라

시간을 쓰지 않는다. 부정적인 생각과 불평을 하는데. 그런 사람과 소통하는 것도 가급적 피하려고 한다. 어쩔 수 없이 했다면 공감은 하되 크게 담아두지 않으려고 한다. 이는 매우 중요한 데 부정적인 사람이 있으면 그 기운이 전염이 된다. 또 그 사람이 영향력이 있다면 더 심각하다. 오래 살지 않았지만 지금까지 경험으로 보면 내가 하는 말이 삶에 크게 영향을 끼쳤다. 인생은 내가 말하는 대로 된다는 것도 깨달았다. ​ 이 책은 삶에서 필요한 마인드 경영에 도움이 된다. 아침이나 저녁에 조금씩 읽으면 힐링이 되고 삶을 긍정적으로 보는 데 도움이 된다. 명상을 하고 자기암시를 하는 것도 좋지만 활자의 힘도 무시 못 한다. 어려운 일이 생겨도 이겨 낼 수 있는 멘탈을 기르는데 좋은 책이다. 그리고 나는 불쾌한 ..

독서 기록 2022.10.19